Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage is een rustige en zachte massage die bestemd is voor diegenen die hun spieren en lichaam op een vriendelijke manier willen ontspannen. Je zou een ontspanningsmassage kunnen zien als een heerlijk en natuurlijk kalmeringsmiddel.

De ontspanningsmassage kan worden toegepast om klachten te verlichten of zelfs te verhelpen. Hierbij kan je denken aan psychische of lichamelijke klachten als stress, hoge spierspanningen, vermoeidheid, slapeloosheid en spierpijn. De massage heeft een positieve invloed op het lichaam, zoals de spijsvertering en de hormoonhuishouding. Om lichamelijk en geestelijk in balans te blijven is het dan ook nodig om regelmatig een moment van ontspanning toe te passen. Een ontspanningsmassage is hier dan ook zeer geschikt voor.

Hoe lang duurt een ontspanningsmassage

De duur van de behandeling is 60 min voor het hele lichaam.